Фитнес-тренер назвал 10 принципов, которым следуют успешные и здоровые люди
politros.comФитнес-эксперт Джоэл Харпер дал несколько рекомендаций, которые позволят всем желающим начать путь к достижению своих целей.
Специалист, в частности, назвал 10 принципов, свойственных здоровым и успешным людям, пишут «Дни24». Его советы основаны на изучении нейробиологии и нейропсихологии.По словам Харпера, он на протяжении многих лет наблюдал за достижениями людей.