Этот трюк позволит узнать, достаточно ли хорошо ты спишь
24tv.uaИногда тебе может казаться, что ты достаточно спал. Но все же ты продолжаешь чувствовать себя уставшим. И это явление не новое, а очень распространенное.
Если же оно хроническое, то рекомендуем обратиться к врачу. Не исключено, что тебя беспокоят некоторые проблемы со здоровьем.