Эти пять продуктов ошибочно считают полезными: медик рассказала об их вреде
О таких продуктах на своей Tik Tok-сторинц и рассказала медикиня из Калифорнии Миджин Браун, передает "ДС". Фрукты и особенно фруктовые соки представляют "очевидную" угрозу здоровью с точки зрения "резистентности к инсулину".
Некоторые фруктовые соки содержат столько же сахара, сколько банка газировки. Кроме того, в соке нет клетчатки, содержащейся в самых фруктах.