Эти продукты нельзя есть на голодный желудок
ivona.bigmir.netКакие это продукты, и почему их лучше есть после приема пищи, рассказали специалисты в области здоровья и спорта.Свежие овощиДиетологи не советуют есть свежие овощи на голодный желудок и на завтрак, только, если они будут входит в состав какого-то блюда.
Это связано с тем, что свежие овощи богаты кислотами, которые могут привести к гастритам и язвам.БананыНачинать день с бананов или перекусывать ими на голодный желудок не стоит.