Есть, спать и жить одному: Дуров поделился секретами успеха
news.bigmir.net36-летний миллиардер, создатель Telegram и “ВКонтакте“ поделился секретами молодости, здоровья и личной продуктивности. Советами успешный программист поделился в День своего рождения - 10 октября.По мнению Дурова, чтобы оставаться молодым необходимо правильно питаться, придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом и поменьше нервничать.1.
Отказаться от употребления алкоголя. Программист уверен, алкоголь негативно влияет на молодость и здоровье.2. Побольше спать.