Эндокринолог Павлова назвала три основные ошибки при похудении
actualnews.orgБольшинство людей, желающих скинуть лишние килограммы, не зная некоторых нюансов, совершают ошибки при похудении. Врач-эндокринолог Ольга Павлова перечислила их на своём YouTube-канале.
Изображение взято с: Pixabay.com Медик рассказала, что основной ошибкой оказались перекусы. «По старым нормам лечения, использующихся долгое время, люди привыкли питаться частым и дробным питанием.