Елена Малышева рассказала, какие позы избавляют от храпа
Однако, отметила она, идеальной позы всё-таки не существует. Поэтому за уменьшение храпа придётся расплачиваться болями в шее и пояснице.
Для женщин такая поза и вовсе грозит появлением морщин и обвисанием груди, написала телеведущая в Instagram. Снизить храп можно и засыпая на боку.