Эксперты Роспотребнадзора напоминают: с возрастом рацион человека должен меняться
novostidnya24.ruPixabay.com 9 января 2020 Темы: Питание, Государство и медицина, Красота и здоровье Как отмечает «Российская газета», у пожилых людей следует ограничивать калорийность питания.
Пожилые люди должны меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом получать необходимое количество незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, растительных стеринов, пищевых волокон, витаминов, кальция, калия, магния,