Эксперты рассказали о простых методах улучшения работы мозга
365news.bizЭкспертам удалось выяснить, что препараты, предназначенные для улучшения работы мозга, показывают низкую эффективность, поэтому им удалось разработать 5 простых, но эффективных методов. Вот они: 1.
Позаботьтесь о питании. В вашем рационе должна быть полезная пища: орехи, жирная морская рыба, листовые овощи и ягоды. 2. Не ведите пассивный образ жизни.