Эксперты рассказали, какой он – идеальный завтрак
detaly.co.ilПожалуй, каждый из нас хотя бы раз слышал, что завтрак является одним из самых важных приемов пищи. Поэтому есть смысл позаботиться о том, чтобы первая трапеза дня была не только питательной, но и сбалансированной.
В сегодняшнем материале читайте о том, какими блюдами правильнее всего начинать свое утро. Регулярно пропускать первый прием пищи – не самая лучшая идея, особенно, если вы стремитесь сбросить лишние килограммы.