Эксперты рассказали, как укрепить костную систему
newinform.comМногие уверены, что переломы костей обычно связаны с возрастом, ведь чем старее человек, тем более хрупкие у него кости. Несмотря на это, все чаще можно наблюдать и молодых людей с травмами костной системы.
Специалисты рассказали, что нужно делать, чтобы укрепить кости. Об этом передает Planet Today. По словам экспертов, хрупкость костей зависит от количества в организме витамина «Д», кальция и магния.