Эксперты рассказали, как снизить нагрузку на глаза при работе за ПК
news.ruСпециалисты отметили, что прежде всего от длительного использования компьютера страдает зрение. Возникает «компьютерный зрительный синдром», который может перерасти в «синдром сухого глаза», который проявляются усталостью в глазах, жжением, потерей остроты зрения и головной болью.
Со временем может развиться стойкая близорукость, появиться проблемы с аккомодацией (приспособляемостью глаз к ясному восприятию объектов, расположенных на разном расстоянии), а головные боли станут хроническими.