люди здоровье самит

Эксперты рассказали, чего никогда не надо делать после 60 лет

1. Позволить себе стать слишком одиноким Одиночество не просто плохо - это может разрушить самые важные системы вашего тела.

Исследования показали, что одиночество может увеличить риск деменции пожилых людей на 50%. И здоровье мозга - не единственная угроза: недавнее финское исследование показало, что мужчины, которые сообщали о том, что чувствовали себя одинокими в течение двух десятилетий, с большей вероятностью имели диагноз рака - и столкнулись с худшим исходом.

DMCA