Эксперты портала Rai Al Youm объяснили эффективность способа «90 минут» при похудении
runews24.ruСпециалисты британского сайта Rai Al Youm рассказали, что правило 90 минут может избавить от лишнего веса без каких-либо особых ограничений в еде и изнурительных физнагрузок.Данный метод был разработан группой ученых из Университета Суррея в Великобритании.
Они провели эксперимент, во время которого все испытуемые сначала в течение 10 недель питались в одно и то же время суток. После этого людей разделили на две группы.
Как без особых вложений не допустить появление морщин? Вот 7 способов от экспертов в области красоты