Эксперты опубликовали список антивозрастных продуктов - Cursorinfo: главные новости Израиля
Существуют определенные продукты, богатые витамином Е, которые могут помочь улучшить структуру кожи и ее эластичность. Авокадо, грецкие орехи, семена сезама, оливки или оливковое масло богаты витамином Е».
Об этом пишет healthinfo.ua. Употребление в пищу красочных фруктов и овощей защищает нашу кожу от старения. Помидоры, красный болгарский перец и все цитрусовые богаты витамином C, у овощей зеленого цвета, бататов и ярко оранжевых овощей есть каротиноиды, поэтому все эти продукты должны быть