Эксперты определили эффективные способы борьбы с джетлагом
ria.ruМОСКВА, 22 окт – РИА Новости. Авиапутешественники могут помочь себе справиться с джетлагом — синдромом смены часового пояса, сообщает The Sun со ссылкой на исследование крупного австралийского перевозчика.Сотрудники авиакомпании опросили 500 пассажиров дальнемагистральных рейсов, чтобы выяснить, как их поведение может уменьшить симптомы джетлага.
Полученные данные были проанализированы вместе с учеными из Сиднейского университета.Специалист по исследованию сна Юй Сунь Бин ра...