Эксперты назвали виды спорта, которые лучше всего поддерживают здоровье
Эксперты назвали виды спорта, которые лучше всего поддерживают здоровье. По их мнению, это йога, танцы, бег, пешие прогулки и растяжка.
Специалисты также напомнили, что регулярная физическая нагрузка помогает дольше оставаться здоровым, передает агентство «Прайм».