Эксперты назвали способы дожить до 100 лет
Ведение здорового образ жизни способствует долголетию. Очень важно ментальное состояние человека. В вопросе о долголетии есть несколько факторов, которыми люди обычно пренебрегают.
Как пишет издание Eat This, Nоt That!, лучше не выходить на заслуженный отдых раньше срока. Хотя считается, что уход с работы снимет стресс и позволит наслаждаться жизнью.