экономика здоровье общество

Эксперты назвали признаки нехватки белка в организме

Белок важен для хорошего здоровья. Он необходим организму для восстановления мышц, стабилизации уровня сахара в крови, управления чувством голода, регенерации кожи, роста здоровых волос и ногтей.

Его недостаток ослабляет организм и снижает эффективность иммунной системы. Эксперты назвали признаки, которые указывают на недостаток белка в организме.

DMCA