Эксперты назвали невероятную пользу куриных яиц при похудении
Яйцо считается эталоном натурального продукта: в нем содержится наиболее сбалансированное сочетание витаминов, питательных веществ и микроэлементов.
Весь этот перечень свойств приносит неоспоримую пользу организму. Еда, богатая белком, помогает сбросить вес, поэтому желающим похудеть испанский диетолог Айтор Санчес рекомендует "налегать" на куриные яйца, сообщает портал La Vanguardia.