Эксперт разрушила популярный миф о влиянии лимона, лука и чеснока на иммунитет
ru.armeniasputnik.amРИА Новости консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.По ее словам, указанные продукты без сомнения стоит включать в свой рацион питания, однако думать, что они могут стать своего рода панацеей от инфекций - заблуждение.
Специалист подчеркнула, что каких-то "волшебных" продуктов, способных значительно повысить иммунитет, не существует. Важно придерживаться сбалансированного питания, поскольку иммунитет формируется из целого ряда факторов.