Эксперт рассказала о еде, вызывающей воспаление в организме
vm.ruВ организме человека воспаление может вызвать сахар, копченья и полуфабрикаты. Об этом в четверг, 22 июля, рассказала диетолог, health coach, специалист по профилактике старения и продлению молодости, биохакер, член Ассоциации образовательной и превентивной медицины Юлия Хохолкова. — Я рекомендую максимально убрать из рациона продукты, которые вызывают воспаление в организме сахар, различные копчения и соления, полуфабрикаты, такие как сосиски, колбасы.
А еще — жареные продукты, чипсы, сухарики , мороженое (в нем много сахара, жиров, в том числе трансжиров), — сообщила она. Особенно это касается летнего периода, когда на улице стоит жаркая погода.