Эксперт рассказала ,чем можно заменить кофе
vm.ruЭксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова рассказала что делать людям, которым противопоказан кофеин. По словам эксперта, стоит обратить внимание на аналоги. — Цикорий является аналогом кофе, но эти напитки не равноценны, хоть он и содержит большое количество полезных веществ, — отметила она в комментарии Кроме того, Елизавета Тихонова советует отдать предпочтение индийскому муссонному кофе, которые долго выдерживается под дождем.
В этом случае из зерна вымывается кофеин, вкус напитка становится не таким крепким. Эксперт также отметила, что не стоит пить более 3 чашек кофе в день.