Эксперт рассказал, как мастурбация помогает уснуть
skuke.netЗа последние несколько лет культура секса сильно изменилась. Термин «sexual wellness» (дословно «сексуальное благополучие») стал уже чем-то обыденным, а обсуждение сексуальной жизни и удовольствия от нее — больше не табуированная тема.Мы стали уделять больше внимания своим потребностям и здоровью, а еще наконец-то выяснили, что мастурбация — не стыдная (и не опасная) штука.Более того, недавние исследования показали, что самоудовлетворение может являться ключом к прекрасному здоровому сну.