Эксперт назвала безопасные сладости
korrespondent.netНатуральные пастила и мармелад, а также фрукты и сухофрукты обеспечат организм глюкозой без вреда здоровью. Натуральные пастилу и мармелад без сахара можно смело включать в рацион, как и ягоды, фрукты и сухофрукты, в которых содержится необходимая организму глюкоза.
Об этом РИА Новости сообщила диетолог Юлия Половинская. Она уточнила, что почти все сладости из магазина содержат рафинированный сахар, который вреден для здоровья. "Сахар – непризнанный наркотик, вызывающий привыкание.