Секрет долголетия раскрыт: эксперты назвали три основных правила здоровой и долгой жизни
ukrainianwall.comБыть здоровыми и почти не жаловаться на самочувствие, конечно же, хотят все, однако мало кто задумывался над тем, что для этого необходимо придерживаться определенных правил, которые и помогут чувствовать себя хорошо.
О том, что нужно делать, дабы быть здоровыми и жить долго, расскажет информационный портал Стена. Итак, для того, что всегда хорошо себя чувствовать и не жаловаться на здоровье нужно придерживаться трех простых правил, а именно: правильно питаться и вести здоровый образ жизни, быть активными, а также укреплять свой иммунитет.
"Секрета долголетия до сих пор не знает". Жительница Полтавской области отметила 107-й день рождения