Эксперт назвал три пищевых добавки для восстановления повреждённых волос
Предотвратить повреждение волос и укрепить их поможет коллаген, который также применяется в качестве пищевых добавок, сообщает «МедикФорум» со ссылкой на дерматолога Джошуа Цайхнера. — Аминокислоты являются строительными блоками клеточных мембран и кератина.
Кератин — это материал, из которого сделаны волосы, — рассказал эксперт. Важным витамином для здоровья кожи головы является витамин Е.