Украина отпуск психология психическое здоровье Украина

Эксклюзив

Лето – это сезон отпусков, но не для всех. Некоторые украинцы отказываются от отпусков в пользу работы. Почему не стоит отказываться от отпусков и проводить все время за работой, Ivona рассказала психолог Елена Ермоленко.Работа без отпусков и выходных – вредна для здоровья не только психического, но и физического.«Если работать без выходных и отпусков, накопленная усталость постепенно превращается в хронический стресс, который может вызвать ухудшение физического здоровья.

Например, чувство усталости даже после сна, панические атаки, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, депрессию, язву желудка, снижение полового влечения у мужчин и у женщин.

DMCA