Эффективная психотерапия
skuke.netМожно ответить кратко: приходить, говорить, чувствовать, понимать.А можно и подробней рассказать.Нужно ли готовиться к консультации?К первой консультации можно, но необязательно.
Самый лучший вариант прийти и говорить все что есть в мыслях и чувствах. Так мы с вами получим больше спонтанного материала для работы.Внутренняя цензура не обрежет и не спрячет его.