Джастин Тимберлейк показал, как готовится к съемкам: видео мощной тренировки
24tv.uaИсточник: инстаграм Джастина Тимберлейка Джастин Тимберлейк использует штангу с дисками, чтобы выполнять эксцентричные и настойчивые жимы.
С их помощью можно изрядно прокачать плечи и руки. Это интересно Олимпийский гимнаст попытался впервые выполнить упражнения для бодибилдеров: как это было Это действительно умный способ улучшить свой жим над головой.