Доступный каждому напиток может предотвратить сердечную недостаточность
profile.ruСогласно результатам недавнего исследования, потребление достаточного количества жидкости на протяжении длительного времени может предотвратить или, по крайней мере, замедлить изменения в сердце, которые приводят к сердечной недостаточности.
Рекомендации по ежедневной норме употребления воды варьируются в пределах 1,6-2,1 л для женщин и 2-3 л для мужчин. Однако опросы показывают, что многие люди не достигают даже нижней границы.