Долгий сон на выходных может приводить к депрессии - ученые
mk.ruСогласно новому исследованию, долгий сон на выходных, если человек привык рано вставать в будние, может повлиять на ухудшение настроения и повысить риски развития депрессии .
Эксперты из академического медицинского центра Мичиганского университета (Michigan Medicine) использовали данные о сне и настроении от 21000 врачей, начавших свою карьеру в течение года.