Доктор Мясников рассказал россиянам о допустимом количестве употребления соли в день
inforeactor.ruТелеведущий и врач Александр Мясников напомнил россиянам, что дефицит соли так же вреден, как и ее переизбыток в организме. Поэтому необходимо найти так называемую «золотую середину», чтобы сохранить здоровье.
По его словам, ежедневно следует есть не менее 0,4 граммов соли. Если человек употребляет меньшее количество, то он может почувствовать серьезные недомогания.