Доктор Мясников рассказал об ускоряющих старение продуктах
abnews.ruПо его словам, старение ускоряет вся пища, где содержится избыточное количество сахара, соли и «неправильных жиров». Также негативно на организм влияют переедание и избыток калорий.К ускоряющим старение продуктам Александр Мясников причислил селедку в маринаде, пережаренное мясо и колбасные изделия.При этом Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал, что основной рацион должен включать в себя преимущественно овощи, фрукты, вареное мясо, рыбу и кисломолочные продукты, «неполезные» продукты можно позволять себе лишь иногда.Напомним, ранее Александр Мясников сравнил существующие вакцины от коронавирусной инфекции.