Александр Мясников люди Здоровье и красота Александр Мясников

Доктор Мясников порекомендовал людям старше 60 лет соблюдать средиземноморскую диету

Доктор Александр Мясников рассказал, камкой рацион питания необходимо выбирать людям старше 60 лет. Рекомендуется отдавать предпочтение средиземноморской диете.

Изображение взято с: pixabay.com Мясников предлагает обогатить меню рыбой, белым мясом, овощами, фруктами, творогом, сыром и крупами.

DMCA