Доктор Мясников объяснил, сколько нужно есть соли
vm.ruВрач и телеведущий Александр Мясников рассказал, сколько в сутки нужно есть соли, чтобы не навредить своему организму. Оказывается, избыток соли так же опасен, как и ее недостаток. — Минимальное количество потребляемой соли — 0,4 грамма.
Если концентрация натрия падает, у человека начинаются судороги, и он умирает. Это может случиться у людей, которые бесконтрольно пьют воду.