Доктор Карасев предупредил о тяжелых последствиях для не умеющих отдыхать
ru.armeniasputnik.amA post shared by ХИРУРГ ОНКОЛОГ | ИВАН КАРАСЁВ (@doctor_karasev_ivan)Для восстановления сил после трудовой недели, по словам врача, нужно спать столько хочется, но не больше 10 часов; есть, что хочется, но не забывать о полезных продуктах; а еще полезно навести порядок в доме (только не бегать с шваброй весь день, достаточно 1-2 часов)..