Доктор Алтынташ рассказал, что сон меньше шести часов провоцирует рак, бесплодие и болезнь Альцгеймера
actualnews.orgДоктор Нежат Алтынташ рассказал, что дефицит сна способен негативно воздействовать на состояние здоровья. Согласно утверждению специалиста, если человек отдыхает меньше шести часов, то у него могут возникнуть болезнь Альцгеймера, онкологическое заболевание, бесплодие и проблемы с похудением.
Изображение взято с: pixabay.com Нежат Алтынташ сообщил, что взрослые и дети должны придерживаться режима сна. У ребёнка он должен быть не меньше 7 часов.