Добавить 10 лет жизни: эти продукты «прочищают» забитые артерии
volg.mk.ruС возрастом сосуды становятся более жесткими и хуже справляются с нагрузкой. Однако не все так плохо. Кардиологи призывают заранее заниматься профилактикой, чтобы не допустить развития сердечно-сосудистых заболеваний и тем самым сохранить себе не один год жизни.
В частности, предотвратить закупоривание артерий поможет правильное питание. Так, регулярное употребление чеснока снижает уровень «плохого» холестерина и повышает эластичность артерий.