Диетологи рассказали, от каких продуктов отказаться, чтобы перестал толстеть живот
В попытке сбросить лишний вес и избавиться от жировых складок многие прибегают к самым жестким методам, включая низкокалорийные диеты с крошечными порциями еды.
Но не все могут позволить себе такие диеты – после нескольких дней голодовки возникает острое чувство голода, которое буквально преследует, не давая заснуть.