Антонина Стародубова продукты общество самит Здоровье и красота Антонина Стародубова

Диетолог развенчала миф о жиросжигающем свойстве грейпфрута

Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, влияет ли наличие грейпфрута в рационе на похудение.

По ее словам, способность этого сорта цитрусовых расщеплять жиры является мифом. «В грейпфруте содержится довольно большое количество органических кислот, что определяет характерный вкус фрукта, благодаря этой особенности грейпфруту зачастую ошибочно приписывают способность расщеплять жиры.

DMCA