Диетолог рассказала, кому опасен реабилитационный рацион после COVID-19
nation-news.ruРеабилитационное питание после COVID-19 не может быть одинаковым для всех, потому что рацион нужно подбирать индивидуально с учетом потребностей и сопутствующих заболеваний человека, объяснила диетолог Дарья Русакова в беседе с Nation News.Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии Республики Бурятия заявили, что переболевшим COVID-19 россиянам стоит перейти на здоровое питание с высоким содержанием белка, овощей, есть рыбу хотя бы раз в неделю и не забывать о бобовых.Однако диетолог Русакова считает, что нужно обязательно опираться на собственные потребности и советоваться с врачом, чтобы подобрать правильный рацион, иначе можно только навредить себе. "Для каждого человека, с учетом его сопутствующих заболеваний и потребностей, здоровое