Диетолог рассказала, как не набрать лишний вес за время новогодних выходных
vm.ruГастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, как не поправиться за период длинных новогодних праздников. По ее словам, в новогодние дни, необходимо прервать круг бесконечных застолий и походов в гости. — Придумайте совместные экскурсии, поездки, прогулки.
Да хоть на фабрику елочных игрушек. Лучше выбрать поход к ледяным фигурам, чем очередную порцию пельмешек. Задача в том, чтобы прервать круг бесконечных застолий.