Диетолог рассказал, почему возникает неконтролируемая тяга к сладкому
Людмила Паламарчук в Instagram.Эксперты говорит, что такой механизм у многих сформирован еще с детства — если ребенок расстроен, его часто утешают сладким.
Так называемые «сахарные качели» — тоже одна из причин тяги к сладкому. Это явление возникает, когда уровень глюкозы и инсулина постоянно прыгают вверх-вниз.