Диетолог объяснила, как побороть зависимость от сладкого
fedpress.ruМОСКВА, 25 сентября, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, как справиться с зависимостью от сладкого. Съесть порцию десерта за обедом – не преступление, однако если тяга к сладкому переросла в зависимость, с ней нужно бороться.
Неконтролируемое желание съесть простые углеводы является признаком того, что у человека неправильный рацион.Для того, чтобы побороть зависимость от сладкого, придется изменить все меню.