Диетолог назвала способ похудеть без отказа от алкоголя
govoritmoskva.ruПо мнению австралийского специалиста Сары Ди Лоренцо, необходимо понимать, сколько калорий содержится в разных напитках. Наиболее опасны для фигуры коктейли, содержащие сладкие сиропы и газировку.
Также диетолог рекомендует отказаться от вина в пользу сухого шампанского, в бокале которого содержится примерно 77 килокалорий.