Диетолог назвала низкокалорийные, но насыщающие продукты
Огурцы, кабачки и вареный картофель относятся к низкокалорийным продуктам, которые обеспечивают долгое насыщение, рассказала диетолог из Испании Палома Кинтана.
При отсутствии непереносимости и противопоказаний диетолог советует употреблять низкокалорийные продукты независимо от того, худеет ли человек.