Диета для ленивых: диетолог прокомментировала способ сбросить 12 кг за две недели
riafan.ruСчитается, что похудеть без титанических усилий невозможно. Нужно истязать себя в тренажерном зале или полностью отказаться от еды.
Ну, или хотя бы голодать пару раз в неделю, а в остальное время питаться яблоками и огурцами. Современные представления диетологов серьезно отличаются от стереотипного подхода.