День объятий: 7 причин, почему полезно обниматься
24tv.uaВ честь празднования Всемирного дня объятий 24 канал разобрался, почему обниматься не только приятно, но и полезно. К теме Как избавиться от негативных мыслей: 5 простых способов Учеными доказано, что объятия стимулируют центральную нервную систему, снижая тревожность и снимая напряжение.
А еще являются универсальным сигналом поддержки. Когда мы сами или люди рядом испытывают стресс, переживание, боль – именно объятия могут улучшить состояние.