Дефицит витамина B12: назван малоизвестный симптом заболевания
profile.ruВитамин B12 выполняет три основные функции в организме: он помогает поддерживать здоровье нервов, клеток крови и создавать ДНК.
По данным британского Национального института здоровья (NIH), витамин также способен предотвращать мегалобластную анемию, которая вызывает сильное чувство усталости и слабости.